Confiture d’abricots sans sucre fait maison
Une confiture d’abricots sans sucre fait maison est une délicieuse alternative aux confitures traditionnelles. Avec des abricots bien mûrs et un soupçon de citron, cette recette simple vous permet de savourer le goût pur des fruits. Parfaite pour les petits-déjeuners ou pour garnir vos desserts, elle s’adapte à toutes les occasions. Fait notable, elle ne contient aucun sucre ajouté, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de sucre.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- 100 % naturel : Cette confiture est réalisée uniquement avec des ingrédients frais et naturels.
- Facilité de préparation : En seulement 55 minutes, vous aurez une délicieuse confiture prête à déguster.
- Polyvalente : À déguster sur du pain, des crêpes ou comme garniture dans vos desserts préférés.
- Riche en saveur : Les abricots mûrs et la pomme apportent une douceur naturelle irrésistible.
- Adaptée à tous : Idéale pour les personnes cherchant à éviter le sucre tout en se régalant.
Outils et préparation
Pour réaliser votre confiture d’abricots sans sucre fait maison, quelques outils simples sont nécessaires. Ces équipements vous aideront à obtenir la meilleure texture et le meilleur goût.
Outils et équipements essentiels
- Casserole à fond épais
- Mixeur (ou mixeur plongeant)
- Pots stérilisés
Importance de chaque outil
- Casserole à fond épais : Permet une cuisson uniforme et évite que le mélange n’attache au fond.
- Mixeur : Pour obtenir la texture souhaitée, lisse ou avec des morceaux selon votre préférence.
- Pots stérilisés : Assurent la conservation de votre confiture en toute sécurité.

Ingrédients
Pour la confiture
- 1 kg d’abricots bien mûrs
- 1 pomme (pour la pectine naturelle)
- Le jus d’un demi-citron
- Un peu d’eau si nécessaire
Comment faire Confiture d’abricots sans sucre fait maison
Étape 1 : Préparation des abricots
- Lavez soigneusement les abricots, puis dénoyautez-les.
- Coupez les abricots en morceaux pour faciliter la cuisson.
Étape 2 : Préparation de la pomme
- Râpez la pomme avec sa peau pour profiter de sa pectine naturelle.
Étape 3 : Cuisson du mélange
- Dans une casserole à fond épais, placez les morceaux d’abricots et la pomme râpée.
- Ajoutez le jus de citron.
- Faites cuire à feu doux pendant 30 à 40 minutes, tout en remuant régulièrement. Si le mélange semble trop sec, ajoutez un peu d’eau.
Étape 4 : Mixage (optionnel)
- Utilisez un mixeur pour obtenir une texture lisse ou laissez le mélange tel quel pour conserver des morceaux.
Étape 5 : Mise en pot
- Versez immédiatement le mélange dans des pots stérilisés.
- Fermez les pots et retournez-les jusqu’à refroidissement complet.
Avec cette recette de confiture d’abricots sans sucre fait maison, vous êtes prêt à savourer une délicieuse gourmandise saine et naturelle !
Comment servir Confiture d’abricots sans sucre fait maison
La confiture d’abricots sans sucre fait maison est une délicieuse manière de savourer le goût frais des abricots tout au long de l’année. Elle peut être utilisée de multiples façons pour agrémenter vos repas et desserts.
Sur des tartines
- Servez-la sur une tranche de pain complet ou de pain de seigle pour un petit-déjeuner savoureux et sain.
Avec du yaourt
- Ajoutez-y une cuillerée dans un yaourt nature pour apporter une touche fruitée et naturelle à votre collation.
Dans des desserts
- Utilisez la confiture comme garniture pour des crêpes ou des pancakes, offrant ainsi une alternative sucrée sans ajout de sucre.
Avec du fromage
- Associez-la avec du fromage frais ou du fromage blanc pour un apéritif équilibré et plein de saveurs.
En marinade
- Mélangez la confiture avec un peu de vinaigre balsamique pour créer une marinade originale pour des viandes blanches ou du poisson.
Comment perfectionner Confiture d’abricots sans sucre fait maison
Pour obtenir une confiture d’abricots encore plus savoureuse, voici quelques conseils simples à suivre.
- Choisissez des abricots bien mûrs : Des fruits bien mûrs garantiront une douceur naturelle optimale.
- Ajoutez un zeste d’agrume : Incorporer un peu de zeste d’orange ou de citron boostera les arômes.
- Utilisez des pots stérilisés : Cela garantit la conservation de votre confiture sur le long terme.
- Remuez régulièrement pendant la cuisson : Cela évite que la confiture n’accroche au fond de la casserole et assure une cuisson uniforme.
- Testez la consistance : Pour vérifier si la confiture est prête, faites le test de l’assiette froide. Une goutte doit se figer rapidement.
- Laissez refroidir à l’envers : Cela crée un vide d’air dans le pot, améliorant ainsi la conservation.
Meilleurs accompagnements pour Confiture d’abricots sans sucre fait maison
La confiture d’abricots sans sucre fait maison se marie bien avec divers aliments. Voici quelques idées d’accompagnements qui rehausseront son goût.
- Fromage frais : Parfait avec du fromage frais, il apporte une alliance sucrée-salée délicieuse.
- Crêpes : Étalez-la sur des crêpes chaudes pour un dessert gourmand et léger.
- Yaourt nature : Ajoutez-y une cuillère pour un en-cas délicieux et nourrissant.
- Pain grillé : Sur du pain grillé, elle fait sensation au petit-déjeuner ou au goûter.
- Porridge : Incorporez-la dans votre porridge matinal pour ajouter une note fruitée.
- Glaces à base végétale : Servez-la en coulis sur des glaces végétales pour une touche rafraîchissante.
Erreurs courantes à éviter
Préparer une confiture d’abricots sans sucre fait maison peut sembler simple, mais certaines erreurs peuvent nuire au résultat final.
- Ne pas utiliser des abricots bien mûrs. Des abricots trop fermes ne donneront pas assez de goût et de douceur à votre confiture. Choisissez des fruits bien mûrs pour un meilleur résultat.
- Oublier la pomme pour la pectine. La pectine est essentielle pour épaissir la confiture. En ajoutant une pomme râpée, vous garantissez une texture parfaite. Ne négligez pas cet ingrédient.
- Cuire à feu trop vif. Une cuisson rapide peut brûler le mélange et affecter le goût. Faites cuire à feu doux pour permettre aux saveurs de se mélanger harmonieusement.
- Ne pas stériliser les pots correctement. Utiliser des pots non stérilisés peut entraîner des problèmes de conservation. Assurez-vous de stériliser vos récipients avant de verser la confiture.
- Sauter l’étape du refroidissement à l’envers. Retourner les pots pendant le refroidissement aide à créer un vide et à prolonger la durée de conservation. Ne l’oubliez pas.

Instructions de conservation et de réchauffage
Conservation au réfrigérateur
- Durée : La confiture se conserve jusqu’à 3 semaines au réfrigérateur.
- Récipients : Utilisez des pots en verre hermétiques pour préserver la fraîcheur.
Congélation de Confiture d’abricots sans sucre fait maison
- Durée : Vous pouvez congeler la confiture jusqu’à 6 mois.
- Récipients : Préférez des contenants adaptés au congélateur ou des sacs de congélation.
Réchauffage de Confiture d’abricots sans sucre fait maison
- Four : Placez le pot dans un plat allant au four avec un peu d’eau pour éviter que le verre ne chauffe trop rapidement.
- Micro-ondes : Chauffez par intervalles de 15 secondes en remuant entre chaque, jusqu’à obtenir la température souhaitée.
- Plaque de cuisson : Faites chauffer dans une petite casserole à feu doux, en remuant constamment.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions courantes concernant la confiture d’abricots sans sucre fait maison.
Comment faire une confiture d’abricots sans sucre fait maison ?
Pour réaliser cette confiture, il vous suffit de cuire des abricots mûrs avec une pomme râpée et du jus de citron jusqu’à obtenir la consistance désirée.
Peut-on remplacer les abricots par d’autres fruits ?
Oui, cette recette peut être adaptée avec d’autres fruits comme les pêches ou les poires, tout en utilisant toujours une pomme pour sa pectine.
Quelle est la durée de conservation de la confiture ?
La confiture se conserve environ 3 semaines au réfrigérateur et jusqu’à 6 mois si elle est congelée.
Est-il possible d’ajouter des épices à la recette ?
Absolument ! Vous pouvez ajouter des épices comme la cannelle ou la vanille pour donner une touche unique à votre confiture.
Est-ce que je peux doubler les quantités ?
Oui, vous pouvez doubler les ingrédients, mais assurez-vous que votre casserole est suffisamment grande pour éviter tout débordement lors de la cuisson.
Réflexions finales
La confiture d’abricots sans sucre fait maison est non seulement délicieuse mais aussi saine, idéale pour vos petits-déjeuners ou desserts. N’hésitez pas à personnaliser cette recette avec vos fruits préférés ou en ajoutant des épices pour lui donner votre touche personnelle !
Confiture d’abricots sans sucre fait maison
Réalisez cette confiture d’abricots sans sucre fait maison pour une douceur naturelle et authentique. Avec des abricots bien mûrs et une touche de citron, cette recette simple vous permet de savourer le goût pur des fruits tout en évitant les sucres ajoutés.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Total Time: 55 minutes
- Yield: environ 10 portions 1x
- Category: Dessert
- Method: Cuisiner
- Cuisine: Française
Ingredients
- 1 kg d'abricots bien mûrs
- 1 pomme (pour la pectine naturelle)
- Le jus d'un demi-citron
- Un peu d'eau si nécessaire
Instructions
- Lavez et dénoyautez les abricots, puis coupez-les en morceaux.
- Râpez la pomme avec sa peau pour profiter de sa pectine.
- Dans une casserole à fond épais, combinez les abricots, la pomme râpée et le jus de citron. Faites cuire à feu doux pendant 30 à 40 minutes en remuant régulièrement. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire.
- Mixez selon votre préférence : lisse ou avec morceaux.
- Versez dans des pots stérilisés et retournez-les jusqu'à refroidissement complet.
Nutrition
- Serving Size: 20 g
- Calories: 16
- Sugar: 3g
- Sodium: 1mg
- Fat: 0g
- Saturated Fat: 0g
- Unsaturated Fat: 0g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 4g
- Fiber: 0g
- Protein: 0g
- Cholesterol: 0mg
